ホットヨガLAVA-ラバ-「美尻ヨガ」の感想♪その②
こんにちは! 少しずつ暖かくなってきた気がします・・・ 3か月ぶりに「美尻ヨガ」のレッスンを受けてきました! 強度は、「骨盤筋整ヨガ」や「お腹引き締めヨガ」と同じ、「強度3」です。 この「美尻…
こんにちは! 少しずつ暖かくなってきた気がします・・・ 3か月ぶりに「美尻ヨガ」のレッスンを受けてきました! 強度は、「骨盤筋整ヨガ」や「お腹引き締めヨガ」と同じ、「強度3」です。 この「美尻…
こんにちは! まつ毛美容液って、使ってますか? 最近は、エクステしなくてもいいくらい「太く・長く」なってくれたら・・・と言う思いで、しっかりケアしています。 現在使っているのは、これ↓ まつ毛美容液 アデラ…
お菓子食べますか? つい最近、糖分が劣化につながるっていうテレビを見て、ビビりまくっていましたが、やっぱり甘いものってやめられません。 まだまだ寒いですが、寒い時になぜか食べたくなるアイス♪ 最近好きなのが、「井村屋 や…
こんにちは! ホットヨガLAVA-ラバ-に週2で通うアラフォー主婦です! ヨガレッスンで着る、ヨガウェアってこだわっていますか? 正直、私はこだわっておりません。 でも、かっこいいヨガウェアを着ていて、スタイルの良い人…
3月になりました♪ 色んなことに、やる気が出てくる季節です! 初めてのレッスンを受ける時は、毎回楽しみなんです♪ 今回の初めては、「サウンドフローヨガ・アクティブ」! レッスンスタート! 初め…
卒業式の季節ですね。 先日私も、高校生の息子の卒業式に行って来ました。 卒業式に出席する際の服装は決まっていたのですが、その時迷ったのが「コサージュ」。 40代半ばの私が子供の頃は、たいていのお母さんがコサ…
こんにちは! ホットヨガLAVA-ラバ-の「10分ヨガ」ってご存知ですか? いつものレッスンの前か後の10分間でする「ヨガ」の事なんです! いつ、やってるのかというと、特に決まっているわけでもなく、レッス…
こんにちは! 卒業シーズンですね♪ 久しぶりに卒業式用のスーツに手を通してみると、ゆったりだったはずのジャケットがぴったりいい感じになってました♪ って、あかんやん! さてさて、手首の調子が悪くヨガに対する…
こんにちは! 左手首が痛くて、ダウンドッグがやりづらいです・・・ 前々から思っていた、ホットヨガLAVA-ラバ-に対する残念な事・・・ それは、「駐車場が無いって事!」 って言っても、私が通…
こんにちは! 寒いですね。 桐灰カイロ「マグマ」が手放せません・・・ 今日は、マカオで子供と遊ぶ(オプション)と言ったら、 前回書いた、「ザ・ハウスオブ・ダンシングウォーター」か、これかな?っていう「これ?」について書い…