こんにちは!
ホットヨガLAVA(ラバ)に通い12か月目となりました!
気になる体重ですが・・・
通い始めてからしばらくすると順調に少しづつ減っていき喜んでいたら、今度は痩せてほうれい線が目立つようになり、もう少し増えた方がいいかも!と食べる量を増やしたら、今度は食べるのが当たり前になってしまい、予定以上に体重増・・・
なんと、1年前と同じと言う結果に・・・
これ、あかんやつやん!
やってしまいました(T_T)
もう1回気合いを入れ直さないと・・・!
私の考えでは、週2(できれば多いほど良い)で通い続けて今までと同じ食事量なら、痩せて綺麗になるのは当たり前!
無理なく体重が落ちて、気がついたら痩せていた!ってなるはずなんです。当然、無理してないからリバウンドもしにくい!
実際、通い始めてからそんな感じでしたから・・・
結局、今まで以上に食べたらそりゃ増えるがな・・・(>_<)
初心を忘れた自分に喝を入れてやりたい!!!
そんな気分でいっぱいです。
終わってしまった事は仕方ないので、来月からもっかいがんばろーっと(^o^)丿 (切り替え早っ!)
そんな私にLAVA(ラバ)から、プレゼントが!
誕生日月という事で、2000円の商品券がいつの間にかプレゼントされていました♪ やった!
これ、たまたま予約画面を開いたら、商品券の枚数が増えてて、それで気が付いたんです。
先月、目標受講回数をクリアしていたので、それでもらった商品券1000円分とまとめて使いました!
yogrich(ヨグリッチ) ダイエット酵素入りゼリー
180g 52カロリー
1/3日量の、ビタミン・ミネラル・4種類の美容成分・300億個の乳酸菌が1袋で摂れる!
自然な果実の甘味だけですが、おいしいです♪
栄養成分表示を見ても、なんとなく美容に良さそうな感じがプンプンします。
でもこれ、定価だと1個440円って、ちょっと高いわ~(-_-;)って思っていましたが、商品券で交換できま~す!
7個入り3080円なので、80円だけ払いました。
ヨガの後、すぐに飲むのがいいみたいです。
LAVA(ラバ)では、マンスリーメンバーに登録すると、「ヨガ活 応援カード」がもらえます。
毎月、1ヶ月のレッスン受講の必要回数が決められていて、受講ごとにスタンプを押してもらい、回数をクリアすると、その月によってプレゼントがもらえます。
ちなみに、マンスリーメンバーの種別によって、必要回数やもらえるプレゼントも変わってきます。
- マンスリーメンバー4
- マンスリーメンバー・ライト(デイタイムとフルタイムがあります)
- マンスリーメンバー・フリー
4よりライト、ライトよりフリーの方がプレゼントの内容が良くなるようですね♪
ちなみに、私が登録しているマンスリーメンバー・ライト(デイタイム)のプレゼントの内容はと言うと・・・
- 1ヶ月目 6回受講で BE-MAX RAW FOOD 2包 + プラス1店舗登録でHAKKAN1本
- 2ヶ月目 7回受講で LAVAオリジナル全身用オイル1本 + ヨグリッチ3個
- 3ヶ月目 7回受講で LAVAオリジナル商品券500円分
- 4ヶ月目 6回受講で ヨギッシュ 250ml 1本
- 5ヶ月目 6回受講で LAVAオリジナル商品券500円分
- 6ヶ月目 6回受講で LAVAオリジナル商品券500円分
- 7ヶ月目 6回受講で LAVAオリジナル商品券500円分
- 8ヶ月目 6回受講で ヨグリッチ5個
- 9ヶ月目 6回受講で LAVAオリジナル商品券1000円分
- 10ヶ月目 6回受講で LAVAオリジナル商品券1000円分
- 11か月目 6回受講で LAVAオリジナル商品券1000円分
- 12か月目 6回受講で、スペシャルプレゼント!!!
※3か月目以降からは、必要受講回数のうち登録店以外で最低2回受講が必要です。
こんな感じです!
で、今月とうとう12か月目となり、必要回数もクリアしました!
スペシャルプレゼントって何やろう? って、ちょっとワクワクしながらレッスンを終えたのですが・・・
商品券2000円分でした・・・(-_-) めちゃくちゃスペシャルな物を想像していた自分がはずかしい・・・
また、ヨグリッチに交換しようと思います♪
来月からは、また新しい「ヨガ活 応援カード」がもらえるのかな?
こういうちょっとしたプレゼントってうれしいですね♪
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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