ホットヨガLAVA-ラバ-の「10分ヨガ」って?
こんにちは! ホットヨガLAVA-ラバ-の「10分ヨガ」ってご存知ですか? いつものレッスンの前か後の10分間でする「ヨガ」の事なんです! いつ、やってるのかというと、特に決まっているわけでもなく、レッス…
こんにちは! ホットヨガLAVA-ラバ-の「10分ヨガ」ってご存知ですか? いつものレッスンの前か後の10分間でする「ヨガ」の事なんです! いつ、やってるのかというと、特に決まっているわけでもなく、レッス…
こんにちは! 卒業シーズンですね♪ 久しぶりに卒業式用のスーツに手を通してみると、ゆったりだったはずのジャケットがぴったりいい感じになってました♪ って、あかんやん! さてさて、手首の調子が悪くヨガに対する…
こんにちは! 左手首が痛くて、ダウンドッグがやりづらいです・・・ 前々から思っていた、ホットヨガLAVA-ラバ-に対する残念な事・・・ それは、「駐車場が無いって事!」 って言っても、私が通…
こんにちは! 寒いですね。 桐灰カイロ「マグマ」が手放せません・・・ 今日は、マカオで子供と遊ぶ(オプション)と言ったら、 前回書いた、「ザ・ハウスオブ・ダンシングウォーター」か、これかな?っていう「これ?」について書い…
こんにちは! ホットヨガLAVA-ラバ-に通い始めて1年9か月が経ちました。 体重は・・・ さほど変化なし! 正直、通い初めは、いい感じにゆるやかに減って行ったんですよね~。 なぜなら、その時は「痩せる!」って言う強い…
こんにちは! もう2月!あっという間ですね~。 今日は、お正月に行った「マカオ」でのメインイベント、世界最大級の水上ショー「ザ・ハウス・オブ・ダンシング・ウォーター」を鑑賞した感想を書いていこうと思います。 最近は、旅行…
こんにちは! 今年の冬は、いつもに比べて暖かいですね・・・ それでも、ホットヨガレッスン前後の気温差にびっくりしてしまいます。 なんせ、レッスン中は汗だくになるので・・・ またまたやってしまいました! 忘れ物・・・ 時々…
こんにちは! 最近、髪の毛のケアに力を入れていたのですが、そのタイミングでドライヤーがぶっこわれました((+_+)) 次は、愛用しているストレートアイロンのクレイツ・ホリスティックキュアのドライヤーか、パナソニック・ナノ…
こんにちは! 乾燥してますね。 以前、「マツコ会議」で美容室の高級トリートメントを見てから、髪の毛のケアに少し力を入れ始めた私・・・ ※その記事はこちら 今、長らく愛用しているのはハルシャンプー♪ 最近、抜け毛が気になる…
こんにちは! ヨガと旅行が好きなアラフォー主婦です♪ 先日、関空から香港まで行き、シャトルバスで「港珠澳大橋」を渡りマカオに行って来ました。 ※関空からマカオへの記事はこちら 今回は、その時泊まった巨大ホテ…