ホットヨガLAVAに通い始めて2か月経過・・・うれしいプレゼント♪

こんにちは!

ホットヨガに通い出してから2か月がたちました。

先月は、7回以上レッスンを受けたので、LAVAからプレゼントをもらっちゃいました~!

 

体験の時に塗ってもらって汗がドバ~ット出た、「エッセンシャルバーム」!

美容にこだわった発汗系のバームで保湿成分も配合されてます。

欲しかったけど、そこそこ値段するしな~と思っていたので、めちゃくちゃうれしい♪

そして、「yogrichヨグリッチ」と言うダイエット酵素入りゼリー3個です。

1個はもらってすぐに食べちゃいました!

レッスン直後は吸収力がアップしてるので、甘い物とかはダメやけど、こう言うのは直後がおすすめだそう・・・

ガンガン吸収して~って感じです!

180gでたったの52カロリー!!!

1/3日量のビタミン・ミネラルに、4種類の美容成分、300個の乳酸菌が1袋で!

人工甘味料不使用なのに自然な果汁の甘みですごくおいしいです。

普通に買うと1個400円くらいです。

定期購入するともう少し安く買えます・・・

400円ってまあまあしますね・・・。

そういえば昔、DHCの置き換えダイエットで「プロテインダイエット」って言うの、飲んでたな~。

今、キャンペーン中ですね。

こんなんでもいいかも!

もと、ライザップでトレーナーをされてて、現在自分でジムを経営されている方いわく、ダイエットは食べ物が大事だとか・・・

私は、思いっきり偏食です・・・食べたいものを食べたいから・・・

ほんとにせっぱ詰ったら、こういうのにまた手を出す予感・・・

 

とにかく今は、ホットヨガで汗をかいて、代謝を良くして、肌に艶を出したい!

7月は、7回以上で商品券500分ってなってます。

あんまりやる気でないけど、できるだけ週2回通いたいな~。

この頃食欲が異常に出だしているので気をつけないと!

 

 

読んでくださりありがとうございました。

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