ホットヨガLAVA(ラバ)のインストラクターの給料って?
こんにちは! 暑い日が続いております。 こんなに暑いのに、なんでわざわざホットヨガに?って思う日も正直あるけど、レッスンが終わると、「やっぱり来て良かった!」って思うアラフォー主婦です♪ 先日ふと思った事・…
ホットヨガLAVA
こんにちは! 暑い日が続いております。 こんなに暑いのに、なんでわざわざホットヨガに?って思う日も正直あるけど、レッスンが終わると、「やっぱり来て良かった!」って思うアラフォー主婦です♪ 先日ふと思った事・…
ホットヨガLAVA
こんにちは! ホットヨガLAVA(ラバ)に通い始め、1年3か月目に入っています♪ ホットヨガを初めて1番効果を感じたことは・・・ 慢性的にあった腰痛が無くなった事! これ、1番でかいです! 気がつけば、腰痛が無くなってま…
日記
今朝、地震が起きました。 家の中で、特に大きな被害はありませんでしたが、ニュースを見ていると色んな所で大きな被害が出ているようです。 現在、ガスがつきません。 大阪ガスのホームページはつながらないし、困って…
日記
こんにちは! 数日前の早朝の事です。 お弁当用の冷凍していたメインのおかずをあたため中に突然ピーピー音が・・・((+_+)) 見ると、「H98」と表示されていて止まっています。 もう一度あたためを押してもピーピー音。 &…
化粧品
※アフィリエイト広告を利用しています こんにちは! 少し前から、ファンデーションはマキアレイベルのクリアエステヴェールを使っています。 これまで化粧下地は、コフレドールの「ブライトカバーベースUV」を使って…
化粧品
こんにちは! ほうれい線・しみ・しわ・乾燥・美白・・・気になることが日に日に増えるアラフォー主婦です! 去年から今年にかけて、たくさんのトライアルセットを使ってきました。 良く耳にする化粧品で言うと・・・ ①オラクル化粧…
リラクゼーション
こんにちは! そろそろ梅雨がやってきますね。 雨、嫌いやわ~・・・ 先日、京阪守口市駅から徒歩2分の場所にある「リラクゼーション a-mu(アーム)」さんで、「小顔整顔」っていう施術をしてもらいました! ※サロンのホーム…
ホットヨガLAVA
こんにちは! 週2ぺースでホットヨガLAVA(ラバ)に通うアラフォー主婦です♪ 先日、2回目の「ヨガフローベーシック」のレッスンを受けてきました。 強度は❤3.5です。 「ヨガフローベーシック」とは・・・? 音楽とヨガの…
ホットヨガLAVA
こんにちは! ホットヨガLAVA(ラバ)に通い始めて1年が過ぎました。 先日の記事でも書いた「ヨガ活応援カード」は、もうもらえませんでした。 残念っ(>_<) このカード、ずーっと続いて欲しかったな~。 ちょ…
ヘアケア
こんにちは! 雨の日は、髪の毛がもじゃもじゃします。 そろそろ縮毛矯正しないとな~。 ペタンコ髪と薄毛、くせ毛に悩むアラフォー主婦です。 さてさて、ペタンコ髪に特におすすめのシャンプー「haru」から、今だ…