こんにちは！ 雨が続いてますね・・・ どんよりしてるわ～(;´∀｀)   さて、久しぶりのホットヨガ…

こんにちは！ 引きこもり生活だったのに、なかなか更新できずにいました・・・(*´з`) ホットヨガＬＡＶＡ（ラ…

こんにちは！ 最近、ホットヨガＬＡＶＡ-ﾗﾊﾞ-のレッスンが代わり映えしないな～なんて思っていたら、特別レッス…

こんにちは！ やっと、冬らしくなってきました。 毎朝、体の痛みにびっくりしています・・・   久しぶ…

こんにちは～。 まだまだ暑い日が続いていますね。 いい加減、涼しくなってほしいです・・・   さてさ…

こんにちは！ 暑い！！！ こんなに暑かったっけ？って言うくらい暑い！！！！ この暑い中、ホットヨガに行く気もじ…

ホットヨガＬＡＶＡ（ラバ）に通い３年目に突入しました。 体重は・・・ ふっ、増えております・・・（汗） &nb…

こんにちは！ 旧サウンドフローヨガが、「サウンドフローヨガ・アクティブ」と「サウンドフローヨガ・エモーション」…

こんにちは！ ホットヨガLAVA-ﾗﾊﾞ-の「ヨガフローアドバンス」3回目のレッスン後の感想です！ 以前の記事…