寝つきが悪い、深く眠れない方におすすめのマッサージ!

こんにちは!

突然暑くなってきましたね。

薄手の春コートを探していましたが、もう出番なさそうだしいらないかも・・・

 

皆さま、寝つきはよろしいですか?

私は、はっきりいって良くない方です!

布団に入って、5秒で寝れるとか言う人がめちゃくちゃうらやましい。

寝てる間も、何度か目が覚めます。

朝まで、ぐっすりって言うのがほんとにできなくなってしまいました。

 

そんな私が、最近受けたヘッドマッサージ「深眠タッチセラピー」があまりにも気持ち良かったので、ちょこっと紹介したいと思います!

今回、ヘッドマッサージ「深眠タッチセラピー」を受けたお店は、以前にも紹介した大阪府守口市にある 「リラクゼーション アーム」さん!

完全個室なので、自分の部屋の様に落ち着きます♪

以前に受けた、 「タイ式マッサージ」 や 「小顔整顔」は、奥の茶色の大きなベッドでの施術でした。

今回のヘッドマッサージ「深眠タッチセラピー」は、これ↓

Yogibo(ヨギボー)

そう! 知ってる方も多いはず!

大阪で言うと、ららぽーとエキスポシティやあべのキューズモールにお店がありますよね。

座り心地はものすごく気になってましたが、買う予定もないのに座ってみる勇気もなく、「どんな感じなん?」って横目で見ながら通り過ぎてました。

ここで、初めてのYogibo(ヨギボー)  やったー!

ちょっとワクワクしながら、体を沈めます。

「落ち着くわ~(^-^)」

体のどこにも力が入っていない感じがもうすでに気持ち良い♪

この、目元に乗っかってるのも、軽すぎず重すぎずちょうど良い重さ!

心地良い音楽が流れています♪

もう、完全にリラックス状態!

ヘッドマッサージ「深眠タッチセラピー」施術開始です!

ヘッドマッサージから始まると思いきや、鎖骨付近からのマッサージでスタートしました。

ゆ~っくりとした、私の呼吸に合わせた手の動き。

押す場所もスピードもほんとにちょうど良くで、最高に癒されます♪

鎖骨廻りの後は、二の腕へ・・・

もうすでに、ふわ~っとしてました。

そして、頭へ・・

今まで、ヘッドマッサージをしてもらった事は、何度かありますが、これまでの印象とは、全く違いました。

1番は、頭皮に感じる気持ち良さ!

言葉で言って見ると、これまでのは「あ~気持ちいい~!」ってあっさりした感じですが、今回は「あ~、頭の奥までしっかり効いてます~!!!」って・・・

わかります?  わかりませんか。 ですよね。

 

とにかくっ!

 

指の動かし方、力の入れる方向、頭に伝わってくる感覚をきめ細かく考えてマッサージしてくれているのを感じました。

赤ちゃんを寝かしつけるように、やさし~くやさし~く・・・(-_-)zzz

楽しくお話しながら心まで癒してもらったので、寝てしまう事はなかったのですが、寝る直前にやってもらって、そのまま眠れたら最高に幸せだろうな~♪

リラクゼーションマッサージ アームさんでは、この施術の仕方のレッスンもメニューにあるそうなので、興味のある方は問い合わせてみてくださいね~。

また、ヘッドマッサージ「深眠タッチセラピー」は、ホットペッパービューティーからも、ご予約可能です。
ポイントがたまるし、使えるので便利!


結局、この日は夜の9時頃から眠気に襲われ、「これ絶対、深眠タッチセラピー効果やわ!」って思いながら布団に入りました。

 

読んで下さり、ありがとうございました。

 

 

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